サプリや食品・化粧品など色白になる方法は世の中に多く紹介されておりますが、実は人によって色白になる方法は全く違い、合う・合わないがその人によって変わってきます。
自分に合う色白美人になる方法をおっぱいを見て見分けましょう。

まず、自分に合う色白になる方法を見分けるために自分のおっぱいの色を確認しましょう。
確認する場所は画像の通りブラジャー部分よりも内側にある自分の胸の肌色です。
なぜそんなところを見る必要があるかというと、人生の中で最も日に当たらない体の部分がブラジャー下の肌であり、自分の本当の肌色が一番分かりやすい場所だからです。

確認できたおっぱい部分の肌色が自分がなれる色白さのMAX状態！
残念ながら食べ物やスキンケア商品などを使った天然の方法ではこの色以上に色白になる事は出来ません。
ここで顔の色とおっぱいの色が違う“隠れ色白さん”と元々の肌が健康的な“地黒さん”の2タイプの色黒タイプが判明します。

画像は分かりやすい隠れ色白さんの肌の様子。水着で隠れていないところまでおっぱいの色は色白であり、顔やお腹などの肌色は色黒になっていることが分かります。
この画像のように本当の肌は色白だった“隠れ色白”さんは本来の肌に生まれ変わるため肌のターンオーバーを促進しましょう。

健康な人間の肌は28日周期で生まれ変わりを繰り返しています。
しかし、隠れ色白さんはこのターンオーバーが上手くいっておらず、ダメージを受けた細胞が上手く代謝されていないことが色黒の原因かもしれません。
そこで、まずは睡眠の質を上げて肌のターンオーバーを正常な状態に戻しましょう。
眠り始めからの3時間は成長ホルモンの分泌が活発になり肌の代謝が促進される時間帯ですので、睡眠時間よりもその間の睡眠の質が重要な部分になっているのです。

その日の睡眠の質を決めるのはズバリ寝る前の食事時間とスマホの使用。
睡眠中に胃腸が動いていると脳がそちらに労力を割かなければならず、結果として脳が休めずに睡眠の質が下がってしまいます。
そこで、寝る2時間前には夕飯を済ませ、起きている間に消火活動が終わっている状態に仕向けましょう。
そうすれば睡眠を始めて3時間の間で脳も休む事が出来、睡眠の質を上げることができるのです。

また、スマホやパソコン、テレビなどのLED画面から発せられるブルーライトの明るさは青空と同じく脳を目覚めさせる働きがありますのでなるだけ控えたいものですが…寝る前スマホが癖の方は、ブルーライトカットのフィルムを貼ったスマホを使うか画面の明るさを落としましょう。
それだけでも大分刺激が和らいで睡眠の質が向上します。

また、隠れ色白さんの肌の特徴として日焼けに弱く紫外線で肌が黒くなりやすいというものがあげられます。
曇り空でも雲を通して、室内でも窓から紫外線は降り注いできていますのでUVパウダーや日焼け止め効果のあるファンデーションなども使って約2時間おきに日焼け止めを塗りなおすようにするとおっぱいの色と同じ元の色白に戻りやすくなるでしょう。

画像は分かりやすい地黒さんの一例。
おっぱいの色と顔の色がほとんど変わらず本来の肌の色から色黒な“地黒さん”の場合、残念ながら上記の方法では現状維持は可能でも色白になる事は出来ません。
そこで、外からのアプローチで色白を作るのが正しく色白美人になる方法とされています。

画像に使われているオレンジ色の四角形はどちらも全く同じ色なのですが、周り囲まれている色が違うだけで黄色い方のオレンジ色は茶色い方よりも暗く見えてしまっています。
人間は簡単にこういった形の錯覚を起こすことが出来ますので、まずはファッションを有効活用して色白美人を作りましょう。

色白美人に見えるカラーは落ち着いてシックな色合いのもの。
白よりはアイボリー、黄色よりはマスタード色、ブルーよりもネイビーといった風にクールな色をファッションで多用するよう心がけてみましょう。
それだけで同じ肌色でもかなり色白に見え、色白美人を作ることが可能です。

画像は同じ肌色の人間から毛穴だけを消したもの。肌の明るさを明るくしなくとも透明感だけでこんなに色が違って見えます。
色を白く見せるには、ファンデーションの色は明るさよりもマットさが重要なのです。
オークルの色は自分の肌に合った暗めな物で構いませんのでツヤが少なめのマットなものを選びましょう。

おっぱいの色ごとに違う色白美人になる方法を紹介しました。
いつの時代も色白の人間を好む男性は多いので、自分に合った美白方法で色白になっていきたいものですね。
1日2日で色白になることは出来ませんが、より努力が報われやすい方法を選んでコツコツ色白美人を目指しましょう。