【恐怖！40代を襲う病気】アラフォー男性は健康にならないとすぐ病気に…に投稿された画像

・ニンジン、かぼちゃ、ほうれん草 (ベータカロチン)
・レモン、ブロッコリー、小松菜 (ビタミンC)
・レタス、玉ねぎ、大豆 (フラボノイド)
・赤ワイン、ブルーベリー (ポリフェノール)
・アーモンド、イワシ (ビタミンE)

出典：https://pixabay.com

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