緑内障予防にいいって本当！？温かいのお茶（緑茶）は体にやさしいに投稿された画像

緑内障予防以外にも、お茶からは様々な効果が得られるみたいですね。そして、その効果を高めるためには、飲み方にも工夫する必要があるでしょう。適量を飲むのが一番ですよ。早速、1日にどのくらいの量のお茶を飲むべきかチェックです。

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