ストレスが溜まりやすい妊活中は、どうしても笑う機会が減ってしまいます。まずは、意識して笑いを日常生活に取り入れてみて下さい。それだけでも、気持ちが少しづつ軽くなっていきますよ。しかも、笑いには3つの健康効果があるんです。
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ストレスが溜まりやすい妊活中は、どうしても笑う機会が減ってしまいます。
まずは、意識して笑いを日常生活に取り入れてみて下さい。
それだけでも、気持ちが少しづつ軽くなっていきますよ。
しかも、笑いには3つの健康効果があるんです。