もち麦ダイエットは本当に痩せるの！？効果はある！？食べ方と注意点に投稿された画像

美肌効果

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もち麦にはミネラルも含まれています。ミネラルは肌を健康な状態に保つ働きがあります。ミネラルが不足しがちな現代人には良い食材ですね。

出典：http://sh9.jp

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