1回10秒で二の腕が-3㎝細くなる！夏に間に合う即効『ラクやせダイエットポーズ！』スゴイ効果とやり方に投稿された画像

両腕で挟むための雑誌はなんでも良いそう。
家にあるファッション雑誌や、漫画雑誌など使ってね！

今話題のフライデーとか週刊文春は、重さが軽すぎるからオススメできないかな（笑

出典：http://data.whicdn.com

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