首や肩を温めるのも効果的
蒸しタオルや温湿布・お風呂などで肩や首、頭などの筋肉を温めるのも効果的です。血流を良くすることで緊張型頭痛は治すことが出来ます。
出典：http://www.sukusuku.com
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蒸しタオルや温湿布・お風呂などで
肩や首、頭などの筋肉を温めるのも効果的です。
血流を良くすることで緊張型頭痛は治すことが出来ます。