チェック4：ちょっとした運動や作業でも疲れを感じますか？
駅や会社にある階段の上り下りや掃除機かけなどちょっとした運動で息切れしてたら赤信号。それは体力が落ちているのではなく体に疲労がたまっているからかもしれません。
出典：https://www.pakutaso.com
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駅や会社にある階段の上り下りや掃除機かけなど
ちょっとした運動で息切れしてたら赤信号。
それは体力が落ちているのではなく
体に疲労がたまっているからかもしれません。