マスクには正しい上下と裏表があります。

画像の通りワイヤーが上になってプリーツが下向きに
なる方が上、耳にかけるゴムがくっつけられている方が
口にくっつけない方の表側です。

マスクをつけるとチクチクゴワゴワする方、つける向きを
間違っているかもしれません。