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方法は簡単。なんとお腹を引っ込め続けるだけ！「ドローイン」と言われるこの方法を一日一分続けるだけで腹筋を鍛えてお腹痩せをすることが出来ちゃいます。
出典：http://ja.eatndiet.com
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方法は簡単。
なんとお腹を引っ込め続けるだけ！
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