深田恭子の奇跡のボディの秘密は白湯ダイエット!?デビュー時から現在もかわいい!に投稿された画像

白湯のつくり方

白湯のつくり方

白湯を作るのに難しい知識は不要です。500mlの水をやかんやケトルに入れて沸騰させます。その状態では飲めないので50度くらいまで冷ましてから飲むようにしましょう。10分くらい時間をかけて飲んでくださいね。

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