Twitter Facebook LINE
9652view
お気に入りに追加

耳たぶ回しで小顔になろう♡

たった1分耳たぶを回すだけで小顔になれる「耳たぶ回し」
とても簡単なのにいろんな効果が得られる嬉しい美容法なんです♡
今回は、そんな耳たぶ回しの効果とやり方についてご紹介します!

耳たぶ回しの効果

●顔のたるみ改善
●顔のむくみ改善
●シワ改善
●目が大きくなる
●頭痛
●冷え性
●肩こり
●安眠効果
●美肌効果

耳は非常に多くのツボが集中していると言われますが、このツボを簡単に刺激できて、筋肉や血行不良にアプローチ出来るようです。美容面だけでなく健康面でもメリットが多く肩こりなどにも良いと言われ、筋肉のコリをほぐして老廃物の排出を促してくれるために、顔の筋肉も同様に血行促進や新陳代謝(ターンオーバー)を高めてくれる効果があります。

before/afuterでこんなに違う!

森三中の黒沢さんも耳たぶ回しを実践。
顎のラインがシャープになり、口角も上がっているように見えますね♪

Beforeでは全体的に顔の脂肪が多い印象ですが、Afterでは顔が全体的にすっきりしています。
また、二重あごが解消されてあごの線のようなものがなくなっていますね。
目元もパッチリとした印象です!

歯科医が開発

耳たぶ回しは、歯科医の佐藤青児先生が考案。
歯科医師として顎関節症の治療に携わるうちに思いついたメソッドだそうです。
耳たぶ回しリンパケアが考案されたきっかけは、顎関節症の患者さんの治療のためでした。
顎関節症は、筋肉が緊張することによって起こります。
耳たぶを回してあごの筋肉を弱めると、肩の筋肉まで弱まることから顎関節症の治療だけではなく、肩こり解消法としても有名になっています。

耳たぶ回しのやり方

STEP1

耳の真ん中あたりを親指と中指二本を使って挟みます。

耳を軽く斜め後ろに(2~3ミリ程度)引っ張りくるくると10~20回まわします。

STEP2

頬骨からえらに向かって左右5回なでます。

表面をなでるくらいの優しい力で行ってください。

STEP3

耳たぶの付け根を親指と人指し指でつまみます。

もう一度耳たぶを5回まわします。

まとめ

いかがでしたか?
耳たぶ回しはとても簡単にできるので、ぜひ毎日続けてみてくださいね♡

この記事を気に入ったら
いいね!しよう!
エンタメ情報を毎日お届けします
この記事を友達に教える
Twitter Facebook LINE

関連する記事

ムダ毛に悩む女性必見!体毛を薄くする4つの方法

露出の多い服を着る夏に気になるスネ毛やムダ毛。特に女性には体毛の濃さは大きな悩み。体毛を薄くしたい女性に方法…

Rinaaa0101 / 1722 view

モムチャンダイエットは痩せる!?痩せない!?動画でチェック!効果の出るやり方

ダイエットは永遠のテーマ。 痩せたいという女性は多いですよね? ここでは、10キロ以上ダイエットできた人が行…

azuki0712 / 1024 view

西島秀俊の髪型やヘアスタイルの作り方は!?担当スタイリストや過去にはロン毛時代の画像…

アシンメトリーなのにチャラくない!渋くてかっこいい西島秀俊の髪型やセット方法、担当するヘアスタイリストも紹介…

kikky / 8819 view

【WBS】肩こり薬『アンメルツ』は小林製薬の男性社員の失恋がきかっけで生まれた!?

肩こり・筋肉痛の治療薬としておなじみのロングセラー商品『アンメルツ』は男性社員の失恋がきっかけで生まれた!?

6suke / 2185 view

【医療】2016年4月から、紹介状なしで大学病院の診察を受けると診察料が割高になるっ…

4月より始まる新制度によって大学病院の利用者の負担が変わるかもしれません。実際はどのような制度なのかまとめて…

shimashow / 2419 view

関連するキーワード