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団子鼻を解消したい…

団子鼻や低い鼻に悩む人は多いよう

団子鼻や低い鼻に悩む人は多いよう

整った鼻筋は美人の条件。
顔の真ん中にある「鼻」の形一つで、顔の印象は大きく変わります。

もともと日本人は鼻がぽちゃっと低い人種ですが、最近は顔だちも変わり、鼻筋の通った高い鼻の日本人も多くなってきています。

自分も整った鼻を手に入れて団子鼻のコンプレックスを解消したい!

鼻筋が通っていたら人生はもっとハッピー…かも

そう、鼻の形さえ良ければなあ…と鏡を見て思うのです。

なんで私の鼻は低いの!? 団子鼻の原因

団子鼻の主な原因は遺伝

団子鼻の主な原因は遺伝

団子鼻の一番の原因は遺伝が多いようです。

家族や親せきに鼻が低い人がいる場合は、鼻の形が遺伝する可能性があるのです。

この鼻… 遺伝を恨みたい(><)

遺伝が原因!? 両親は鼻が高いのに… 何故自分は団子鼻なの!?

両親の鼻は高いのに…私の鼻はなんで低いの?

…残念ですが、団子鼻は隔世遺伝もあり得るのです。

団子鼻は、別名『にんにく鼻』とも

団子鼻は、別名『にんにく鼻』とも

にんにくのようなポテッとした形状から、団子鼻は、別名にんにく鼻とも呼ばれています。

団子鼻の構造

団子鼻の構造

鼻は、鼻根部、鼻背部、鼻尖部、鼻柱部、鼻翼部と呼ばれる5つのパーツに分けられます。
団子鼻とは、この5つのパーツのうち、鼻尖部が丸く膨らんでいたり、鼻翼部の幅が広がっていて、鼻が大きく丸く見える鼻の事をさします。

鼻にはそれぞれ、鼻根部、鼻背部、鼻尖部、鼻柱部、鼻翼部とよばれる部分があります。
団子鼻とは、この鼻尖部が丸くふくらんでいたり、鼻翼部の幅が広かったりして、鼻が大きく丸く見える鼻のこと。

どうにか解消したい!

鼻の構造から見る団子鼻の原因

団子鼻になる原因は遺伝が主な原因と記載しましたが、団子鼻になる鼻の構造にフォーカスを当てて原因をお伝えします。

原因(1) 鼻尖部の大鼻翼軟骨が発達している

鼻尖部には、大鼻翼軟骨と呼ばれる軟骨があり、この大鼻翼軟骨が発達すると、鼻尖部が大きく膨らんだようになったり、小鼻の幅が大きくみえて団子鼻になります。

原因(2) 鼻先の皮下脂肪が多いか皮膚が厚い

鼻の皮下脂肪が多かったり皮膚が厚いと鼻がおおきく膨れたようになります。特に鼻先に脂肪が多いと、鼻のシャープさが失われ団子鼻のように丸い鼻になります。

団子鼻を治しましょう

鼻の形さえ良ければ… もっと自分はかわいいのに!かっこいいのに!

ついついモデルさんや外人さんの細くて高い鼻にあこがれてしまう

このページでは、低い鼻や団子鼻を整形に頼らず、自分で小鼻の形をすっきし細く整えられる鼻痩せの方法をお伝えします。

団子鼻 = 脂肪の塊

鼻先が丸い理由は、軟骨の形状と「脂肪」。
鼻は運動をしない場所のため脂肪が付きやすい部分なのです。

鼻先に脂肪がついていると、鼻先は脂肪に覆われて隠れて、鼻は大きく丸くなってしまいます。
それだけでなく、重量感のある肉の塊に鼻先が潰されて、鼻が低くなってしまうこともあります。
また、鼻の穴が潰れてブタ鼻のようにも見えがちです。

それなら脂肪を減らせば良いのでは!?

団子鼻の解消に! 鼻の脂肪を落とす『鼻痩せ』方法を試してみましょう!

鼻も体の一部です。
ダイエットで部分痩せをするように、正しい方法を用いれば、鼻痩せで細くすっきりした小鼻を手に入れることができます。

それでは、手軽にできる鼻痩せの方法を紹介します。

鼻痩せの方法(1) 鼻を冷水で冷やす冷却法

キンキンに冷えた冷水で鼻を引き締める

キンキンに冷えた冷水で鼻を引き締める

冷えた冷水で鼻を冷やすことで、鼻が刺激を受け、引き締めていくのが鼻の冷却法です。

毎日続けることで小鼻が引き締まりすっきりしてきます。

鼻痩せの方法(2) 鼻運動で鼻痩せダイエット

鼻の筋肉を運動で鍛えることで小鼻を引き締める

鼻の筋肉を運動で鍛えることで小鼻を引き締める

鼻にも筋肉があり、動かすことで鍛えて引き締めることができます。
鼻の筋肉を鍛えることで鼻筋の通った形の良い鼻になることができます。

効果的に鼻ヤセできる鼻運動の方法は?

方法は鼻筋が細くなるように鼻に力を入れて、力を抜くの繰り返しです。どこでも出来るので何かしながらでも是非試してみて下さい。

毎日続けることで少しずつ鼻痩せ効果が現れてきます。
暇があったら、鼻を細める運動をしましょう。

鼻痩せの方法(3) 鼻をつまんで軟骨の形状を整える

軟骨は癖をつけやすい

軟骨は癖をつけやすい

鼻の頭は軟骨でできています。
この軟骨は柔らかく、癖が付きやすいため、鼻をつまむのは鼻を細くし団子鼻の解消に効果的です。

効果的に鼻をつまむ方法は

・左右をつまんで外側鼻軟骨を両端から指で押す
・鼻の真ん中から鼻根まで指をスライドさせ鼻筋を通す

たったこれだけ。

ただし、鼻を強くつまみすぎると鼻を傷めたりする可能性があるので適度な力でつまみましょう。

最後に… 団子鼻解消グッズ5選び

団子鼻を解消したり、低い鼻を高くするための市販の美鼻グッズも販売されています。
その中でも、得に人気の高い美鼻グッズを紹介します。

安価で手軽に鼻の矯正をして理想的な鼻を手に入れましょう!

鼻プチ コポン 正規品(XS S M L XL全5サイズセット)

3,218円

アイプチの鼻版。
鼻の中にシリコン製の器具を入れるだけで、まるで整形したくらいの細く引き締まった高い鼻を手に入れることができます。

ミニプチ整形 ミニプチ小鼻 リピーター用 37枚入 約2ヶ月分

1,350円

小鼻に貼って寝るだけで、鼻を理想的な形に矯正することができるアイテムです。

美鼻でナイト おやすみ美鼻クリップ!

2,110円

こちらも寝ている間に鼻筋の通った鼻先の細い美しい鼻に矯正する美鼻グッズです。

遺伝とあきらめずに団子鼻を解消し自信の持てる鼻を手に入れましょう!

団子鼻や低い鼻は、遺伝が原因ですが、遺伝とあきらめずに、正しい方法で鼻痩せトレーニングを行って、細く高い理想的な美鼻を手に入れましょう!

鼻の形が良くなれば、きっと今よりも自信が出てきますよ!

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